CAP Métiers de la Mode Vêtement Flou (formation en ligne)
Objectifs de la formation
Vous aimez coudre, créer, imaginer ? Cette formation est faite pour vous ! Accessible à tous, elle vous permet d’apprendre à réaliser des vêtements souples comme des robes ou des chemisiers, à partir d’étoffes délicates. Vous découvrirez les secrets des matières, les bases du patronage, de la découpe et de l’assemblage. Un vrai moment pour soi, pour progresser à son rythme, développer son savoir-faire et se faire plaisir. C’est aussi une belle occasion de transmettre, de partager une passion et de concrétiser un rêve. Avec, à la clé, la fierté de créer ses propres vêtements… comme les pros !
Cette aventure se conclut par l’obtention du CAP Métiers de la mode – Vêtements flous… une belle cerise sur le gâteau !
Lieu(x) de la formation
Programme de la formation
Module 1 : Fondamentaux du vêtement flou
- Identifier les différentes étoffes (fibres naturelles, synthétiques, mélanges) et leurs propriétés techniques
- Comprendre les textiles, accessoires et matières d’œuvre (matières premières, comportement au montage)
- Lire et interpréter une fiche produit (nomenclature, sections de montage, exigences qualité)
- Analyser et comprendre un plan de coupe
- Se repérer dans la chaîne de fabrication textile et les enjeux environnementaux
Module 2 : Techniques de patronage et découpe
- Réaliser un patron simple
- Réaliser un patron de base (jupe, blouse, chemisier)
- Adapter et transformer un patron existant (modifications de longueur, forme, détails esthétiques)
- Utiliser les outils de patronage numériques ou papier
- Reporter les éléments sur tissu : tracé, orientation, symétrie
- Maîtriser les techniques de placement et de coupe (optimisation matière, entoilage, sécurité)
Module 3 : Assemblage et montage
- Préparer son poste de travail, les machines et les outils
- Régler et entretenir la piqueuse plate, la surjeteuse, et autres machines spécialisées
- Réaliser les opérations de couture manuelle et machine
- Appliquer les techniques d’assemblage : pinces, coutures ouvertes, anglaises, rabattues
- Monter les différents éléments : poches, ceintures, cols, manches, fentes, pattes, etc.
- Réaliser les ourlets, plis, finitions (revers, incrustations, doublures)
- Finaliser par un repassage de qualité professionnelle
Module 4 : Culture mode et arts appliqués
- Explorer l’histoire du vêtement et des accessoires (repères chronologiques, stylistiques, culturels)
- Comprendre les tendances contemporaines de la mode
- Représenter graphiquement un vêtement ou une silhouette
- Proposer des éléments esthétiques en fonction d’un besoin client ou d’un cahier des charges
- Élaborer une proposition créative cohérente dans un contexte professionnel
Module 5 : Préparation à l’examen et mise en œuvre complète
- Élaborer un rétroplanning de production
- Lire, décoder, sélectionner et classer les données techniques et esthétiques
- Participer à la construction d’un modèle complet à partir d’un cahier des charges
- Effectuer toutes les étapes de réalisation (du patron à la finition) sur différents vêtements types : robe, blouse, chemisier, jupe, pantalon
- Mettre en œuvre les opérations de coupe, entoilage, essayage, retouche
- Réaliser des examens blancs en conditions réelles
- Évaluer la conformité, la qualité et les finitions de ses productions
- Préparer son oral et formaliser les supports pour la certification
Module 6 : Enjeux professionnels et insertion
- Comprendre le fonctionnement du secteur textile et de la mode
- Appliquer les notions de prix de revient, marge, coût matière et temps de production
- Travailler en équipe dans un atelier ou en autonomie à distance
- S’initier à la gestion de la qualité et au respect des consignes techniques
- Savoir transmettre des informations techniques et visuelles dans un cadre professionnel
Objectifs
pédagogiques
Méthodes
mobilisées
- Modules asynchrones accessibles sur plateforme numérique
- 20h de coaching personnalisé en visioconférence (organisation, motivation, accompagnement métier)
- 2 ateliers couture en visioconférence (replay disponible)
- Exercices interactifs, quiz, études de cas, fiches pratiques
- Forum d’entraide entre pairs
- Hotline pédagogique et technique
- Vidéos, tutoriels, supports imprimables
Le Cipecma assure la conception de cette formation en s’appuyant sur le référentiel : RNCP37245 – CAP – Métiers de la mode vêtement flou. Certification professionnelle de niveau 3 du Ministère de l’éducation nationale et de la jeunesse enregistrée au RNCP avec effet jusqu’au 31-08-2026.
Modalités
d’évaluation
- Quiz d’autoévaluation, rendus pratiques corrigés
- Coaching avec feedback individualisé
- Examens blancs
- Passage de l’examen final dans un centre proche de chez vous
Pour valider la certification, le candidat doit valider l’ensemble des blocs de compétences qui la composent.
Certificateurs
À la clé
L’obtention de votre certification de niveau 3 : CAP Métiers de la mode vêtement flou
Poursuite d’études
Pas de poursuite d’études.
Équivalences
Pas d’équivalences détectées.
Passerelles
Pas de passerelles détectées.
Débouchés
Le CAP MMVF permet d’entrer rapidement dans le secteur de la confection textile. Les diplômé·es peuvent devenir couturier·ère en atelier, opérateur·rice en confection, ou retoucheur·euse. Des postes en vente spécialisée (prêt-à-porter, mercerie) sont aussi accessibles. Il est possible de créer son activité (auto-entrepreneur, retouches, vêtements sur-mesure). Après quelques années ou formations complémentaires, une évolution vers styliste, modéliste ou chef·fe d’atelier est envisageable. Ce CAP offre un bon socle technique pour évoluer dans les métiers de la mode.
A qui s’adresse cette formation ?
- Adultes en reconversion professionnelle
- Salariés ou demandeurs d’emploi
- Toute personne souhaitant apprendre à distance, à son rythme
Prérequis
- Niveau 3e conseillé
- Intérêt pour la couture et les métiers de la mode
- Disposer d’une machine à coudre et du matériel de base
- Motivation et autonomie
Comment s’inscrire
Cette formation vous intéresse ? Pour vous préinscrire, cliquez sur le bouton « s’inscrire » et renseignez le formulaire.
Modalités et délais d’accès
Un conseiller en reconversion prendra contact avec vous pour vous demander des précisions sur votre projet de formation.
Démarrage rapide avec accompagnement pour la prise en main de l’environnement numérique
Selon le financeur, un délai de 1 à 5 mois est nécessaire avant l’entrée en formation pour la constitution et le dépôt du dossier.
Accessibilité PSH
Le CIPECMA s’engage pour l’accueil des personnes en situation de handicap.
Pour en savoir plus sur notre démarche et nos adaptations spécifiques, cliquez ici.
Contact
Pour toute question en lien avec cette formation, vous pouvez vous adresser à :
Chiffres clés
Infos complémentaires
LES + DE LA FORMATION :
Pour valoriser l’investissement des apprenants et enrichir leur expérience, la formation comprend un avantage au choix parmi les suivants :
Un stage d’exception chez les brodeuses d’or à Rochefort (3h) : découvrez les secrets de la broderie haut de gamme.
Un atelier d’upcycling à Châtelaillon (4h) : développez votre créativité autour de la mode durable.
Un bon d’achat de 100 € pour constituer votre kit de démarrage couture (machine, fournitures, petit matériel …)